34,90 €
In der Schwangerschaft und Babyzeit fühlst du dich sehr oft angespannt und überfordert? Konflikte mit deinem Partner/deiner Partnerin häufen sich? Du kannst deine eigenen Bedürfnisse kaum noch erkennen?
Das Video-Seminar Resilienz für Eltern zeigt dir, wie du belastbarer und entspannter durch diese besonders intensive Zeit der Schwangerschaft und Babyzeit kommst.
„Es ist wichtig, seine Krafträuber und Kraftquellen im Alltag zu kennen, um die Krafträuber zu reduzieren und den Kraftquellen Raum zu schenken."
Dort Ingensiep-Noack
Du erhältst |
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unbegrenzten Zugriff auf die Aufzeichnung des Live-Seminars |
ca. 2,5 Std. Video-Vortrag |
Moderation mit Dr. Martina Stotz |
fundiertes Wissen und praktische Tipps für deinen Alltag |
Podcast-Version (Audio only) |
Workbook zum Ausdrucken |
34,90 € |
Inhalt | |
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Willkommen!
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🎬 Das erwartet dich | Preview anzeigen |
🎬 1. Wunderschön und herausfordernd zugleich
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🎬 2. Bedeutung von Resilienz
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🎬 3. Mein Netzwerk der Unterstützung
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🎬 4. SOS-Programm bei Überlastung
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🎬 5.1. ÜBUNG – Bedürfnissen gerecht werden
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🎬 5.2. Bedürfnissen gerecht werden
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🎬 6. Konflikte konstruktiv lösen
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🎬 7. Meine Ziele für mich
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🎬 8. Achtsamkeit als Ressource
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🔊 Als Podcast (Audio only)
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Schreibe uns eine E-Mail an info[at]elternleben.de
Dieses Video-Seminar wurde gefördert durch: