Ich bin seit 2009 freiberufliche Hebamme und freue mich mein Fachwissen und meine Hebammenerfahrung online teilen zu können, damit Eltern und Familien in Vertrauen wachsen können.
Du hast auch nach der Geburt Anspruch auf die Unterstützung einer Hebamme. Sie besucht dich zuhause und berät dich bei all deinen Fragen rund ums Stillen das Baby und das Wochenbett.
Beckenbodentraining, leichte Ausdauerübungen, gezielte Muskelstärkung - Rückbildung solltest du ca. sechs (bei Kaiserschnitt ca. 8 bis zehn) Wochen nach der Geburt beginnen.
Geburtsvorbereitung hilft dir, dein Baby zur Welt zu bringen: Atem- und Entspannungsübungen gehören genauso dazu wie Informationen zum Geburtsverlauf und die ersten Tage danach. Die Kurse werden von einer Hebamme durchgeführt.
Beckenbodentraining, leichte Ausdauerübungen, gezielte Muskelstärkung - Rückbildung solltest du ca. sechs (bei Kaiserschnitt ca. 8 bis zehn) Wochen nach der Geburt beginnen.
Hebammen-Blog
Online Kurse für Schwangerschaft und Elternzeit
Mentale Geburtsvorbereitung mit Hypnose,
Rückbildungskurs,
Bleib sportlich Kurs - Der fitnesskurs nach dem Rückbildungskurs
Die Daten sind nicht mehr aktuell? Du möchtest Änderungen vorschlagen? Schreibe bitte eine E-Mail an angebotevorort[at]elternleben.de
Elternwissen
Häufige Fragen
Online-Beratung
Angebote vor Ort
Über uns