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FIT mit Anja - Anja Odenwald

Über uns

FIT mit Anja - Fitness und Trageberatung

Bei mir bist du immer gut beraten.

Was du hier findest

Trageberatung

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Tragen fördert die Entwicklung deines Babys und hilft dir, dich mit dem Baby besser zu bewegen. Finde die richtige Tragehilfe und lass dich beraten, denn das Angebot ist groß.

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Beratung für Mehrlingseltern

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Hier helfen Mehrlingseltern anderen Mehrlingseltern. Erkundige dich nach Angeboten in deiner Nähe, damit du weißt, was dich nach der Geburt von Mehrlingen erwartet.

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Angebote für Frühchen

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Nicht nur die Frühchen, sondern auch ihre Eltern brauchen viele Informationen und Unterstützung. Hier kann man dich beraten und Hinweise auf Elterngruppen geben.

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Eltern-Beratung

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Rückbildungskurs

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Beckenbodentraining, leichte Ausdauerübungen, gezielte Muskelstärkung - Rückbildung solltest du ca. sechs (bei Kaiserschnitt ca. 8 bis zehn) Wochen nach der Geburt beginnen.

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Elternkurse

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Angebote für Frühchen

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Nicht nur die Frühchen, sondern auch ihre Eltern brauchen viele Informationen und Unterstützung. Hier kann man dich beraten und Hinweise auf Elterngruppen geben.


Unsere Expertise

Ich bin eine nicht-medizinische, ausgebildete Expertin, die Frauen während der Schwangerschaft, der Geburt und der Zeit danach Wege aufzeigt sich in ihrem Körper wohl zu fühlen.

 

In der Trageberatung zeige ich Dir verschiedene Möglichkeiten des Tragens, um Dich im Alltag (underinsured Sport) bestmöglich zu entlasten.

 

Als Fitnesstrainerin unterstützte ich Dich dabei in Bewegung zu bleiben und so Schmerzen und Fehlhaltungen vorzubeugen.

Die Daten sind nicht mehr aktuell? Du möchtest Änderungen vorschlagen? Schreibe bitte eine E-Mail an angebotevorort[at]elternleben.de