Die Geburt eines Kindes bringt unzählige Veränderungen mit sich. Neben Glück und Freude können sich auch Gefühle einstellen, die irritierend sind und dich verunsichern. Viele Mütter leiden nach der Geburt darunter, dass sie nicht sofort rundum glücklich sind. Dabei ist es völlig in Ordnung, wenn du dich nur langsam mit den Aufgaben und Veränderungen in deiner neuen Rolle als Mutter vertraut machst. Glückliche Mütter fallen eben nicht vom Himmel. Häufig hilft es schon, über diese belastenden Gefühle zu reden. Aber bitte sorge rechtzeitig für dich, denn nur wenn es dir gut geht, geht es auch deinem Baby gut.
Wenn du mehrere dieser Gefühle häufig oder über längere Zeit empfindest, dann solltest du unbedingt für dich sorgen, damit es dir wieder besser geht.
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