Großes Schulkind | Freiraum für mich

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Großes Schulkind | Freiraum für Mich

Artikel

Gestylte Mutter und Tochter lächeln in die Kamera
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Bin ich schön? Mütterliche Figurprobleme als Belastung für Kinder

Bin ich schön? Mütter sind Vorbild für ihre Kinder und wenn sie sich selbst ständig schlecht machen, was lernen dann die Kinder? 

Hände unter laufendem Wasserhahn im Grünen
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Dossier: Training für die Sinne – wie Eltern Sinnesfreuden wiederentdecken

„Nimm dir doch mal Zeit für dich! Gönn dir mal was Schönes!“ Und dann? Das erhoffte Wohlbefinden will sich einfach nicht einstellen. Warum ist das so? Und was kannst du dagegen tun?

Pusteblume im Grünen
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Entspannung für Eltern - Genuss wiederentdecken

Der Tag hat einfach zu wenige Stunden... Eltern, die stets versuchen, Familie, Kinder, Partnerschaft, Job, Haushalt etc. unter einen Hut zu bekommen, kann es passieren, dass sie sich selbst...

Leeres Bett mit Blumenvase auf dem Nachttisch
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Dossier: Erholsamer Schlaf

Zu wenig Schlaf kann enorme Auswirkungen auf deine Stimmung und deinen Gesundheitszustand haben. Warum ist das so? Und was kannst du tun, um diesen Umstand zu ändern?

Traumfänger im Abendlicht
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Gut schlafen!

Schlaflos in den eigenen vier Wänden? Zu wenig Schlaf kann enorme Auswirkungen auf deine Stimmung und deinen Gesundheitszustand haben. Denn Schlaf ist ein Grundbedürfnis...

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Hannah Löwe: Geduld, Ungeduld und Matz!

Unsere Kinder und Babys stellen uns jeden Tag vor immer wieder neue Herausforderungen. Sie brauchen unsere Aufmerksamkeit, Liebe und Geduld.

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Hannah Löwe: Wo ist der Freiraum für mich? Überlastung im Familienleben

Familiäre Verpflichtungen für Eltern gibt es reichlich. Wie viel ganz persönliche Zeit bleibt für einen selbst übrig. Fühlen wir uns überlastet?

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Hannah Löwe: Termine in der Vorweihnachtszeit

In der Vorweihnachtszeit ballen sich oft sehr viele Termine. Wir möchten natürlich möglichst immer und überall dabei sein. Es ist aber auch in Ordnung, mal etwas nicht wahrnehmen zu können. 

Pro / Contra

Mutter blickt entspannt aus dem Fenster ihrer Wohnung
Pro / Contra

Brauchen Eltern in der Wohnung Platz für sich?

Im Wohnzimmer stapelt sich Lego, im Kinderzimmer gibt es ein zusätzliches Schlafplätzchen für das Kind. Und wo bleiben die Großen?

Tipps

Teenagereltern: Entspannte Füße mit Blumen auf Wiese
PREMIUM Tipps

Selbstfürsorge für Teenager-Eltern

Kleine Kinder, kleine Sorgen – große Kinder große Sorgen… Du gehörst zu den Eltern, die sich gerade in der Phase mit großem Kind besonders viele Gedanken machen. Aber denkst du auch genug an dich?

Die persönlichen Freiräume sind zurück. Auch dein Kind ist froh, dass es nicht immer im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit steht. Sicher fordert dich dein Job. Aber achte auf deine Gesundheit. Es sind die besten Jahre, um vorzusorgen, eine neue Sportart zu entdecken oder eine Kur zu machen. Entdecke, was dir gut tut!

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