Geburtsvorbereitung mit NATA ME - bindungsorientierter Geburtsvorbereitungskurs

NATA ME ist ein neues Konzept für Geburtsvorbereitung, um die vorgeburtliche Bindung zwischen Baby und Mutter zu stärken. Durch vielfältige, wunderbare Entspannungsübungen, werden Körper, Geist und Seele tiefer verbunden und kräftigen Mutter und Baby für die Geburt. Freue dich auf 6 Folgen zwischen 9 und 30 Minuten, insgesamt ca. 105 Minuten Online-Videos:

• Dauerhaft online verfügbar
• NATA ME: Idee, Konzept, Vision
• Atem- und Entspannungsübungen
• Yin Yoga für die innere Ruhe
• Meditation mit dem Baby
• Übungen und Vorbereitung auch mit Partner

• du zeitlich flexibel sein willst
• du bequem von zuhause aus Übungen machen möchtest
• du die Übungen bis zur Geburt beliebig oft wiederholen möchtest
• du dich auch nur auf einen Bereich z.B. Yin Yoga konzentrieren möchtest
• du mal 'zwischendurch' eine kleine Auszeit durch Meditation brauchst
• du dich auf den Dreiklang von Körper, Geist und Seele einlassen möchtest

Diese Inhalte erwarten dich:

1. Folge: NATA ME - Idee, Konzept und Vision
2. Folge: Verbindung zu deinen Atemräumen
3. Folge: Yin Yoga
4. Folge: Meditation mit dem Baby
5. Folge: Atmung, Yin Yoga, Meditation für die Geburt
6. Folge: Atmung, Yin Yoga, Meditation für werdende Eltern

Inken Harring-Andresen ist seit 1998 freiberufliche Hebamme und Familienhebamme. Die Mutter von zwei Töchtern ist seit 2004 in der Elternberatung und als Kursleiterin tätig. Seit 2008 ist sie DELFI© Multiplikatorin. 2015 gründete Inken ihre Hebammenpraxis Seelenzeit.

Den Schwerpunkt ihrer Arbeit widmet sie der bindungsorientierten Geburtsvorbereitung und Geburt. Sie hat dazu ein eigenes Konzept NATA ME © entwickelt und bietet es in Verbindung mit Yoga als Kurs oder als Einzelbegleitung an. Die vorgeburtliche Kommunikation und Bindung zum Baby lässt für eine Familie das Gefühl von Vertrauen und Sicherheit entstehen, welches für das weitere Leben eine wichtige Grundlage bildet.