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Eine Schwangerschaft ist eine aufregende Zeit voller Veränderungen – für euch als werdende Eltern, für den Körper der Mutter und für euer gemeinsames Leben. Von den ersten Anzeichen bis zur Geburt wächst nicht nur euer Baby, sondern auch die Vorfreude – und vielleicht auch die ein oder andere Unsicherheit. Was passiert in den einzelnen Schwangerschaftswochen? Wie könnt ihr euch bestmöglich auf die Geburt vorbereiten? Und was tut der Schwangeren und dem Baby jetzt besonders gut? In diesem Ratgeber findet ihr wertvolle Informationen, praktische Tipps und Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um die Schwangerschaft.

Schwangerschaft - Alles Wichtige im Überblick

Während der Schwangerschaft gibt es viele spannende und wichtige Themen, die euch als werdende Eltern beschäftigen. Hier bekommt ihr einen Überblick über die wichtigsten Aspekte dieser besonderen Zeit.

Pusteblume im Grünen

Unsere Expert*innen sind für dich da!

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit voller Vorfreude, Veränderungen und neuer Fragen. Unsere Expert*innen begleiten dich mit fundierten Tipps und wertvollen Informationen rund um Gesundheit, Wohlbefinden und die Vorbereitung auf dein Baby.

Vater küsst Mutter: Wir bekommen ein Baby
Artikel

Wir bekommen ein Baby - die frohe Botschaft mitteilen

Ein zweiter Strich – unglaublich! Wirklich schwanger?! Vor lauter Freude möchten die meisten werdenden Eltern am liebsten die Welt umarmen und die frohe Botschaft laut verkünden.
Schwangere blickt aus dem Fenster
Artikel

Schwangerschaft und Geburt selbstbestimmt erleben

Wenn Frauen vermuten, schwanger zu sein führt oft der erste Weg in eine gynäkologische Praxis. Das ist gut, denn wenn Komplikationen vorliegen, ist Medizin wirklich Gold wert.
Frau hält Tasse und Buch in den Händen
Tipp

Die Schwangerschaft genießen

„Ich bin schwanger!“ Dieser Satz ändert das ganze Leben. Zum Glück gibt uns die Natur in der Regel neun Monate Zeit, um das Neue zu begreifen, das jetzt beginnt. 
Vater und Mutter halten Babybauch
Artikel

Erstes Familienritual - Spielen mit dem Baby im Bauch

Forschungen zeigen, dass Ungeborene schon ab dem Ende des vierten Schwangerschaftsmonats auf Reize reagieren. Die ersten Laute, die dein Baby wahrnimmt, kommen von dir.
Babybauch mit Namens-Zetteln beklebt
Artikel

Den richtigen Babynamen finden

Entweder ist der Name sofort klar, oder die Namensfindung ist ein längerer Prozess. So oder so: es ist eine individuelle Entscheidung. Lasst euch da nicht reinreden!
Mutter hält Säugling auf dem Arm
Artikel

Die schönsten Ideen zum Kinderzimmer einrichten

Der Bauch und die Vorfreude wachsen – denn der Tag, an dem du dein Baby im Arm halten wirst, rückt näher. Und damit auch die Frage, wie dein Kleines wohnen wird. 
Babybauch in Jeans: Umstandsmode
Tipp

Die 8 wichtigsten Tipps zur Umstandsmode

Ab dem dritten Schwangerschaftsmonat rundet sich der Babybauch immer deutlicher. Selbst gemütliche Leggings mit Gummizug werden plötzlich unbequem. 
Mann umarmt schwangere Frau und berührt den Babybauch
Artikel

Gute Eltern werden - eine Reise durch eure Fantasie

Bislang kennt ihr euch als Mann und Frau. In nicht allzu ferner Zeit kommen zwei neue Rollen hinzu: Mutter und Vater. Natürlich möchtet ihr gute Eltern werden. Aber was ist das eigentlich?
Mann und Frau lachen einander an im Bett
Interview

Sex in der Schwangerschaft - viel Nähe ist wichtig

Was sind die Ängste und Freuden werdender Mütter und Väter? Was sollten sie für die Pflege ihrer Partnerschaft beachten? Und wie wichtig ist eine erfüllte Sexualität in der Schwangerschaft?
Eheringe auf Holztisch
Artikel

Heiraten, weil ein Baby kommt?

Wir werden eine Familie! Wenn ein Kind unterwegs ist, stellt sich für viele Paare auch die Frage nach dem Trauschein. Fakten, die die Entscheidung leichter machen.
Füße der Eltern neben den Schuhen des Kindes
Tipp

Bald sind wir zu dritt - Ein gemeinsamer Blick nach vorne

Die Geburt des Babys macht es nicht nur notwendig, eure Wohnung neu zu gestalten, auch das eigene Leben wird eine neue Richtung erhalten. Das Baby bietet die wunderbare Chance Bilanz zu ziehen.
Mann und schwangere Frau mit Koffer
Tipp

Reisen in der Schwangerschaft

Ein letztes Mal zu zweit herrlich am Strand liegen und die Haut von der Meeresbrise kitzeln lassen – herrlich. Ein paar Dinge sollten mobile Schwangere allerdings schon bedenken…

Online Beratung

Du benötigst zu einem speziellen Thema Hilfe und wünschst dir eine Beratung? Unsere Expert*innen sind gern für dich da. Nutze unsere KOSTENLOSE Beratung per E-Mail, in der Online-Elternsprechstunde oder in unserer telefonischen Hebammensprechstunde. 

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