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Carolyn Litzbarski

Über uns

Als Sozialpädagogin und systemische Beraterin (zertifiziert von Verband DGSF, Deutsche Gesellschaft für systemische Therapie, Beratung und Familientherapie) biete ich Menschen und Familien in schwierigen Lebenssituationen einen Entwicklungsraum, um positive Veränderungen in ihrem Leben herbeizuführen.

 

Für Frauen, die der Mental-Load Falle entkommen wollen und sich gegenüber dem Alltagsstress stärken wollen, biete ich ein von den Krankenkassen gefördertes Stressmanagement-Training an.

 

Dieses Training umfasst ein achtwöchiges Programm und unterstützt Frauen dabei, ihr persönliches Handwerkszeug im Umgang mit Stress zu finden, z.B. Mentaltraining, Entspannungsübungen, sowie Zeit- und Selbstmanagement. Die Teilnahmegebühren werden bis zu 80 % von der Krankenkasse übernommen.

 

Für Organisationen biete ich Trainings und Workshops an zu den Themen mentale Gesundheit und Gesprächsführung.

 

Was du hier findest

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Unsere Expertise

Ich bin Sozialpädagogin und systemische Beraterin (zertifiziert von Verband DGSF).

Ich bin Stresspräventionstrainerin (zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention, ZPP) und kann somit meine Arbeit mit Paaren auch um diesen wertvollen Baustein erweitern. Mein achtwöchiges Stressmanagement-Programm wird von Ihrer Krankenkasse gefördert.

 

Die Daten sind nicht mehr aktuell? Du möchtest Änderungen vorschlagen? Schreibe bitte eine E-Mail an angebotevorort[at]elternleben.de

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