Constanze Tuchscherer, Hebamme, Stillberaterin IBCLC

Geburtsvorbereitung

Geburtsvorbereitung hilft dir, dein Baby zur Welt zu bringen: Atem- und Entspannungsübungen gehören genauso dazu wie Informationen zum Geburtsverlauf und die ersten Tage danach. Die Kurse werden von einer Hebamme durchgeführt.

Wochenbettbetreuung

Du hast auch nach der Geburt Anspruch auf die Unterstützung einer Hebamme. Sie besucht dich zuhause und berät dich bei all deinen Fragen rund ums Stillen das Baby und das Wochenbett.

Rückbildungskurs

Beckenbodentraining, leichte Ausdauerübungen, gezielte Muskelstärkung - Rückbildung solltest du ca. sechs (bei Kaiserschnitt ca. 8 bis zehn) Wochen nach der Geburt beginnen.

Babyschwimmen

Stillberatung

Wenn du Probleme mit dem Stillen hast, zu wenig oder zu viel Milch da ist oder die Brust wund wird - die Stillberaterin ist für dich da.

Schwangerenschwimmen

Bewegung im warmen Wasser ist in der Schwangerschaft sehr angenehm. Mit gezielten Übungen kannst du dich entspannen und Kontakt mit deinem Baby aufnehmen. Erkundige dich hier nach Terminen.

Offene Treffs

Treffe andere Baby-Eltern zum Austausch und finde Freundschaften mit anderen Eltern, denn Eltern brauchen andere Eltern!

Angebote für Frühchen

Nicht nur die Frühchen, sondern auch ihre Eltern brauchen viele Informationen und Unterstützung. Hier kann man dich beraten und Hinweise auf Elterngruppen geben.

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