Willkommen im Leben

Was du hier findest

Geburtshilfe

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Welche Klinik ist für mich die richtige? Stillfreundlich? Mit angeschlossener Kinderstation? Familienzimmer? Diese Informationen helfen dir, die passende Geburtsklinik für dich zu finden.

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Geburtsvorbereitung

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Geburtsvorbereitung hilft dir, dein Baby zur Welt zu bringen: Atm- und Entspannungsübungen gehören genauso dazu wie Informationen zum Geburtsverlauf und die ersten Tage danach. Die Kurse werden  von einer Hebamme durchgeführt.

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Rückbildungskurs

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Beckenbodentraining, leichte Ausdauerübungen, gezielte Muskelstärkung - Rückbildung solltest du ca. sechs (bei Kaiserschnitt ca. 8 bis zehn) Wochen nach der Geburt beginnen.

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Wochenbettbetreuung

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Du hast auch nach der Geburt Anspruch auf die Unterstützung einer Hebamme. Sie besucht dich zuhause und berät dich bei all deinen Fragen rund ums Stillen das Baby und das Wochenbett.