Hausmittel für Kinder – Die pflanzliche Hausapotheke

Die pflanzliche Hausapotheke kann bei oft auftretenden Erkrankungen eine erste Hilfe sein. Es empfiehlt sich, einige dieser Hausmittel parat zu haben.

• Calmedoron Streukügelchen (Auszüge aus Hopfen, Passionsblume und anderen beruhigenden Pflanzen).
• Bryophyllum 50% Pulver (wirkt ausgleichend und entspannend).
• Melissentee (Bio) – aber Vorsicht: Bei einigen Kindern wirkt Melissa paradox, macht sie also noch unruhiger. Daher möglichst mit dem ersten Versuch am Wochenende oder einem anderen freien Tag starten.
• Lavendelduft: In den ersten 2-4 Lebenswochen reagieren Babys oft sehr empfindlich auf intensive Düfte und man sollte damit eher zurückhaltend sein. Danach kann aber ein Lavendelsäckchen neben dem Bett und/oder eine Massage mit einem für Babys und Kinder geeigneten Lavendel-Haut-Öl die abendlichen Entspannung wunderbar fördern. Auch gegen kindliche Ängste beim Einschlafen kann ein Spray mit Lavendelduft als „Zauberspray“ wunderbare Dienste leisten.

• Kokosöl wirkt beruhigend und hilft bei trockener Haut.
• Ringelblumensalbe hilft bei wundem Po.
• Kompressen mit schwarzem Tee sowie reine Heilwolle (Apotheke) können einen wunden Windelbereich beruhigen.

• Ab vier Jahren (nach Rücksprache mit dem Kinderarzt ggf. auch vorher) können ätherische Öle und Tees wie Thymian, Efeu und Spitzwegerich eingesetzt werden.
• Malventee kann Husten und Halsschmerzen lindern.
• Kamillentee wirkt entzündungshemmend und ist daher ebenfalls ein gutes Mittel bei Halsschmerzen.
• Ab ca. einem Jahr kann man auch fertige pflanzliche Hustensäfte, z.B. auf Basis von Efeu, in der Apotheke kaufen.

• Fieber ist an sich nicht schädlich, sondern hilfreich, weil der Körper auf diese Weise sein Immunsystem ankurbelt, um Krankheitserreger besser bekämpfen zu können. Nur wenn das Fieber zu hoch wird (bei Babys unter 3 Monaten ab 38 Grad, danach ab 39 Grad) sollten Eltern den Kinderarzt aufsuchen und das Fieber ggf. senken.
• Der Kinderarzt kann dann beurteilen, ob ein fiebersenkendes Mittel notwendig ist, oder ob Hausmittel wie Wadenwickel reichen (frühestens ab ca. 18 Monaten geeignet). Diese können folgendermaßen angewandt werden:

Man benutzt drei Tücher: Das Innentuch (Baumwolle/Leinen) wird in handwarmes Wasser getaucht, ausgewrungen und direkt um die Unterschenkel gewickelt. Darüber legst du ein trockenes Zwischentuch aus Baumwolle, das etwas größer ist als das Innentuch. Abschließend wird ein trockenes Woll- oder Frotteetuch unter die Beine gelegt. Oft ist der erste Wickel schon wieder warm, wenn der zweite angelegt ist – diesen dann wechseln und danach nach ca. 10 Minuten, zum dritten Mal nach ca. 20-30 Minuten die Wickel wechseln.