Handbuch - Ernährung für Babys

Ernährung für Babys im 1. Lebensjahr

Das Fütter-ABC für Babys

2. Auflage
Das Handbuch bietet wertvolles Wissen, praktische Tipps für den Alltag, Rezepte und hilfreiche Anregungen

Das Handbuch "Ernährung für Babys im 1. Lebensjahr"

Auch in der Ernährung verändern sich die Bedürfnisse und Vorlieben deines Babys rasant. Von der ausschließlichen Milchernährung durch Stillen oder Flaschennahrung, über die Beikost bis hin zur Familienkost – all dies findet im ersten Lebensjahr statt. Diese frühe Ernährungsphase prägt das Essverhalten deines Kindes für viele Jahre. Daher ist es sehr zu empfehlen, Zeit und Mühe in die Ernährung deines Babys zu investieren.

Dieses Ernährungs-ABC-Handbuch versorgt Eltern mit wichtigen Informationen und alltagsnahen Tipps. Im PDF-Format steht es euch als wertvoller Begleiter zur Seite.

Was du im Handbuch "Ernährung für Babys im 1. Lebensjahr" lernst

Das Fütter-ABC gibt dir einen umfassenden Einblick in die vielen Themen zur Ernährung im 1. Lebensjahr. Du erfährst beispielsweise etwas über die Anfangsnahrung, wenn du dein Baby nicht stillen kannst oder möchtest. Ob eine vegetarische oder vegane Ernährung für Babys möglich ist? Außerdem findest du einige Rezepte für den ersten Baby-Brei.

76 Seiten (PC)
203 Seiten (Handy & Tablet)

im digitalen Format (PDF)

Hier ein Auszug der Themen:

  • A – Allergien vorbeugen durch Ernährung?
  • D – Durchblick im Babyregal – Babynahrungsprodukte
  • F – Fütterstörungen
  • H – Hunger und Satt! Ganz wichtige Signale
  • K – Kuhmilch für Babys?
  • M – Welche Mengen soll mein Baby essen?
  • P – Probleme beim Füttern oder Stillen
  • R – Rezepte für den Babybrei
  • T – Tipps und Tricks fürs Essenlernen
  • W – Baby led-weaning – Eine Abstillmethode
  • Z – Zöliakie – Glutenunverträglichkeit

Als PDF für nur 7,90 Euro

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Im Handbuch...

Baby mit Flasche

A – Anfangsnahrung

Keine Sorge! Auch wenn nicht gestillt wird, gibt es eine gute Alternative, mit der ein Baby gut wachsen und gedeihen kann: Säuglingsanfangsnahrung auf Pulverbasis. Aber welches Produkt ist am besten für das Baby? Hier den Durchblick vor dem Babyregal im Super- oder Drogeriemarkt zu bekommen und sich zu entscheiden, ist gar nicht so einfach. Die Aufschriften sind verwirrend. Jede Sorte und jede Marke scheint noch besser zu sein als alle anderen. Aber wie unterscheiden sich die Produkte? Und welches Produkt ist für dein Baby geeignet?

Baby isst Brei mit Löffel

L – Reif für den Löffel! Praktische Tipps

In dieser Checkliste findest du einige allgemeine Hinweise zur Beikost und praktische Tipps. Saugen ist angeboren, Löffeln muss gelernt werden! In den ersten 4 bis 6 Monaten werden Babys gestillt oder mit Säuglingsmilchnahrung aus der Flasche gefüttert. Also Essen und Trinken in „einem“ Produkt! Danach kommt die Beikost ins Spiel, das Essen vom Löffel. Beikost ist ein wichtiger Schritt in der Essensentwicklung deines Kindes. Der Verdauungstrakt ist soweit ausgereift, dass auch andere Lebensmittel als Muttermilch bzw. Säuglingsmilchnahrung verdaut und vertragen werden.

Über die Autorin

Renate Lieberknecht

ist Ernährungs-Expertin. Die Diplom-Ökotrophologin arbeitet seit über 20 Jahren als Ernährungsberaterin. Dabei hat sie sich auf die Ernährung von Babys, Kindern und Jugendlichen spezialisiert. Sie ist Mutter zweier erwachsener Kinder und engagiert sich bereits seit deren Kindertagen in Ernährungsprojekten.

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