Kostenlose Schlafberatung

Dein Baby schläft nur auf dem Arm ein oder schläft unruhig? Dein Kind will abends nicht alleine einschlafen? Du bist völlig erschöpft und weißt manchmal nicht mehr, wie du das durchhalten kannst? Mit dieser Erfahrung bist du nicht allein. Viele Eltern leiden unter Schlafmangel, weil ihr Baby/Kind nicht schlafen will, nicht durchschläft oder oft aufwacht und weint. Das kann viele Ursachen haben: bei Babys zum Beispiel innere Unruhe nach der Geburt oder Verdauungsbeschwerden, bei Kinder zu viele aufregende Aktivitäten oder Medienkonsum vor dem Schlafengehen, oder auch eine Umstellung in der Familie. Der Schlafrhythmus tagsüber kann den Nachtschlaf stark beeinflussen – ebenso wie das Stillen. Und nicht selten spielen die Umgebung, das Zimmer oder das Bettchen eine Rolle. Manchmal gibt es einfache Tipps, die sofort helfen, manchmal ist es sinnvoll, den Kinderarzt um Rat zu fragen oder eine wellcome-Ehrenamtliche um praktische Unterstützung zu bitten. Lies die häufigste Fragen zum Thema Babyschlaf oder lass dich von unserem Expertenteam beraten: individuell und persönlich und mit bestem Datenschutz. Warte nicht, bis du vor Erschöpfung nicht mehr kannst, sondern stell uns deine Frage. Wir sind gerne für dich da!