Babys erste Wochen gemeinsam genießen

Die ersten Wochen: Zehn schöne Dinge, die du jetzt genießen solltest:

1

Sich hinlegen, sobald das Baby die Augen geschlossen hat – egal zu welcher Tageszeit.

2

Stundenlang neben dem Baby liegen und sich an seinem Aussehen, seiner Mimik und Gestik erfreuen.

3

Sich Unterstützung gönnen: durch Oma, Nachbarin oder wellcome. Dann ein entspannendes Vollbad genießen, während das Baby spazieren gefahren wird.

4

Genussvoll in den Tag hinein leben und nur das Allernotwendigste planen. Weil dein Baby seine Bedürfnisse unvorhersehbar äußert, sind feste Pläne sinnlos.

5

Sich selbst Gutes tun. Mache möglichst jeden Tag etwas, das dir gut tut und das nichts mit dem Baby zu tun hat.

6

Sich in der neuen Rolle wohlfühlen: Präsentiere dich als stolzen Vater. Ein Foto im Büro, ein Foto auf dem Handy o.ä.

7

Traditionen pflegen: Pflanze – ganz traditionell – einen Baum. Sofern ihr keinen eigenen Garten haben, fragt bei der Stadt-oder Gemeinde-Verwaltung nach, wo dies möglich wäre. Viele Menschen freuen sich dann darüber.

8

Babyzeit genießen: Gönne dir als Vater am Abend eine „Exklusivzeit“ mit dem Baby. Babys sind in den ersten Monaten abends meist sehr aktiv.

9

Die Partnerschaft schätzen lernen: genießt die gegenseitige Unterstützung. Wenn euer Baby abends sehr unruhig ist, dann wechselt euch ab, geht zwischendurch an die frische Luft, hört Musik o.ä.

10

Neues entdecken: Freut euch über die gemeinsame Zeit zu dritt am Abend und am Wochenende. Probiert verschiedene Rituale aus: Regelmäßige Spaziergänge am Abend. Ein gemeinsames Abendessen, auch wenn das Baby nicht immer ruhig ist. Dem Baby gemeinsam zuschauen, wenn es schläft oder das erste Lächeln zeigt.